“寒暑平和晝夜均，陰陽相半在秋分。”隨著二十四節(jié)氣中秋分的到來，夏天的熱情緩緩落幕，秋天的涼意鋪陳開來。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，很多疾病也趁機來襲。我院神經(jīng)內(nèi)科主任張西亭介紹，最近眩暈病人明顯增多，比去年同期約增加了30%，這主要與氣溫不穩(wěn)定、天氣轉(zhuǎn)涼有關(guān)。

　　秋季眩暈高發(fā)

　　9月17日，家住開發(fā)區(qū)御潤財富城的張琳琳(化名)起床后忽然覺得天旋地轉(zhuǎn)，頭重腳輕，站立不穩(wěn)，并且伴有惡心、嘔吐，在家人的陪伴下，張琳琳來到我院神經(jīng)內(nèi)科眩暈門診就診。

　　在詳細詢問其病情并進行相關(guān)檢查后，張西亭診斷張琳琳是由于前段時間的感冒而引起了“急性前庭神經(jīng)元炎”，從而導(dǎo)致眩暈突然間發(fā)作。

　　張西亭說，目前已經(jīng)明確可以引起眩暈的疾病有幾十種，比較常見的是前庭病變性眩暈，“眩暈、頭暈、頭昏是最常見的臨床癥狀，最近眩暈的患者明顯增多，尤其是前庭性眩暈比較多，這主要與天氣轉(zhuǎn)涼、人的免疫力低有很大關(guān)系”。

　　前庭神經(jīng)元炎性眩暈一般來說是前庭神經(jīng)病毒感染所致的眩暈。這類眩暈尤其偏愛秋季，因為秋季多風(fēng)且天氣偏涼，早晚溫差大，一不小心頸肩部就容易受到風(fēng)寒侵襲，使得機體免疫力降低，受病毒或是細菌感染，從而誘發(fā)眩暈。除眩暈外，還可引起頭疼、惡心、嘔吐、視物模糊、行走不穩(wěn)等。

　　從醫(yī)學(xué)角度看，“暈”的種類有很多，病人可能會有天旋地轉(zhuǎn)的感覺。一般的頭暈，多為感覺上，類似于平常所說的暈暈乎乎;暈厥則表現(xiàn)為短暫的意識不清;還有一種常見的情況就是位置性眩暈。

　　54歲的患者常艷霞(化名)，最近一段時間總是在翻身或起床時出現(xiàn)幾秒鐘眩暈，想著休息一下就好了，也沒太在意，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐，連路都走不了，這才到醫(yī)院就診。經(jīng)過檢查，常艷霞被確診為耳石癥，經(jīng)過耳石手法復(fù)位半小時就治愈了，立竿見影的效果讓她喜出望外。

　　“眩暈非常常見，很多人都有過眩暈的經(jīng)歷。”張西亭表示，眩暈可防可治，并不可怕。

　　預(yù)防眩暈首先要生活規(guī)律

　　眩暈患者病因不同，表現(xiàn)不同，所以對于眩暈的治療，需根據(jù)患者病情及身體情況，采取不同的治療手段。“大部分的眩暈以保守治療為主，可使用對癥支持治療，較重者可配合使用一些鎮(zhèn)靜抗眩暈的藥物。”張西亭說，在藥物治療的同時，配合眩暈康復(fù)操、針灸、拔罐、中藥熏洗、艾灸等中醫(yī)療法，治療效果非常好。此外，對于慢性眩暈，基于前庭神經(jīng)的生理特點，結(jié)合大量臨床實踐，張西亭和他的團隊還創(chuàng)編了一套簡便易行的前庭功能訓(xùn)練動作。“結(jié)合3D VR實景訓(xùn)練，也可以治療頸性眩暈癥狀。”張西亭說。

　　眩暈發(fā)作時常對生活工作產(chǎn)生影響，那么平時應(yīng)該如何預(yù)防呢?張西亭的建議是，生活有規(guī)律，避免過度疲勞，適當運動，清淡飲食，少喝咖啡、濃茶。

　　在張西亭看來，對于很多年輕人來說，預(yù)防眩暈最重要的就是生活要有規(guī)律，不要熬夜。9月15日，張西亭接診了一名年輕患者，劉明(化名)因為工作要三班倒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量很差，最近這段時間，他經(jīng)常感到眩暈，而且注意力集中不起來。總覺得自己是年輕人，忍忍就過去了，沒想到癥狀越來越嚴重。

　　“快節(jié)奏的生活，忙碌的工作，還有過了午夜12點還沒有休息，這些生活習(xí)慣，雖然從短期來看對身體沒有造成什么影響，但長期睡眠不足、休息不夠，身體狀況就會越來越差，產(chǎn)生眩暈。人的神經(jīng)系統(tǒng)是在睡眠中才可以修復(fù)的。”張西亭總結(jié)了劉明這類中青年患者發(fā)生眩暈的根源。

　　對于普遍認為的頸性眩暈，其實是一種誤區(qū)，真正的頸椎病引起的眩暈極少。患有前庭疾病的人，通常感覺頸部不適，是前庭神經(jīng)出問題后，人體為了維持正常的平衡姿勢，導(dǎo)致頸肩肌肉長期處于緊張狀態(tài)，從而出現(xiàn)頸肩肌肉酸痛，頸椎活動不靈活，甚至頸部疼痛。張西亭建議，讓患者盡早明確診斷，找準病因，才能因病施治，徹底根除。

　　平時有眩暈癥的患者，還應(yīng)該注意血壓、血糖和血脂的變化，控制好指標。眩暈病人外出時應(yīng)由家人陪伴，以防發(fā)生意外事件。

【來源：黨群工作部  審核：陳建順  蔡茜】