3月21日是世界睡眠日，為喚起廣大民眾對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，提高睡眠質(zhì)量，當(dāng)日上午，我院神經(jīng)內(nèi)科在一樓門診大廳開(kāi)展義診活動(dòng)，讓更多群眾關(guān)注睡眠。

“我晚上總是睡不好，容易驚醒，然后就很難再睡著了，醫(yī)生你幫我看一下。”劉女士咨詢道。我院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)務(wù)人員遞給她一張“軀體化癥狀自評(píng)量表”填寫，以便充分了解劉女士的情緒和相應(yīng)的軀體化癥狀，該表囊括心理因素與身體多個(gè)系統(tǒng)的軀體癥狀表現(xiàn)，結(jié)果大大超過(guò)正常分值。義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)務(wù)人員在科主任張西亭的帶領(lǐng)下耐心、熱情地為群眾咨詢、檢查、診治、發(fā)放睡眠宣傳資料，醫(yī)務(wù)人員細(xì)心認(rèn)真為群眾檢查答疑，受到大家的一致好評(píng)。根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)參加活動(dòng)的群眾所填寫的50份“軀體化癥狀自評(píng)測(cè)量表”發(fā)現(xiàn)，分值超標(biāo)的群眾逐漸低齡化，30歲以上人數(shù)占比30%。張西亭主任介紹，熬夜玩手機(jī)、睡前進(jìn)食不當(dāng)?shù)雀鞣N不良睡眠習(xí)慣導(dǎo)致人體機(jī)能發(fā)生絮亂，生活中養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境、保持穩(wěn)定健康的情緒、注意睡眠的衛(wèi)生條件等，可使我們獲得良好的睡眠，同時(shí)運(yùn)用中醫(yī)辨證論治療效果更為顯著。

通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，為廣大群眾普及睡眠障礙及心理健康知識(shí)，對(duì)于喚起全社會(huì)對(duì)健康睡眠的關(guān)注，促進(jìn)大家保持規(guī)律的作息和良好的情緒具有積極的促進(jìn)作用。