隨著生活方式的改變，熱量的過度攝入，運(yùn)動(dòng)的減少,促使我國糖尿病患病率連年上升，并且有低齡化趨向。因此預(yù)防并延緩糖尿病的發(fā)生已刻不容緩，必須全社會(huì)攜起手來，積極防治糖尿病，減少糖尿病并發(fā)癥帶來的危害。
義診活動(dòng) 方便百姓
2014年11月14日是第23個(gè)世界糖尿病日，今年世界糖尿病日的主題是“健康飲食與糖尿病”。為加強(qiáng)世界糖尿病日的宣傳，進(jìn)一步提高公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)糖尿病患者的自身管理，11月14日上午，我院在院門口舉行“世界糖尿病日”義診活動(dòng)。
我院內(nèi)科內(nèi)分泌專業(yè)博士、副主任醫(yī)師田曉琴，副主任醫(yī)師司相山等醫(yī)護(hù)人員為前來咨詢就診的群眾進(jìn)行血糖、血壓檢測(cè)，指導(dǎo)糖尿病的防治知識(shí)，耐心回答各種醫(yī)療咨詢并發(fā)放糖尿病各類健康宣傳資料。受到了群眾的熱烈歡迎，僅一上午就為一百余名群眾提供了免費(fèi)的咨詢?cè)\療服務(wù)，發(fā)放健康宣傳資料三百余份。
活動(dòng)還邀請(qǐng)了久和社區(qū)老年表演隊(duì)前來演出，老人們體態(tài)輕盈、活力十足，精彩的表演贏得了觀眾的駐足觀賞，人群中不時(shí)發(fā)出陣陣叫好聲。此次活動(dòng)，不僅是對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛，也使糖尿病防治知識(shí)在群眾中得到了普及和推廣，我院已連續(xù)五年開展“世界糖尿病日”活動(dòng)，得到了廣大糖尿病患者的好評(píng)。
合理治療 關(guān)注飲食
糖尿病是一種慢性非傳染性疾病，它是因先天性或后天體內(nèi)胰腺分泌胰島素缺乏，或因胰島素功能失調(diào)所致。血糖高本身不可怕，但長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，如神經(jīng)病變、胰腺、腎臟功能衰竭、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、眼底病變等，嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致截肢、失明、心梗、腦梗等病癥的發(fā)生，想要擁有健康的身體，就一定要做到早防早治。
“飲食是治療糖尿病的其中一項(xiàng)，健康飲食對(duì)糖尿病患者是非常重要的，健康飲食就是要做到合理、科學(xué)，比如說：飲食要定時(shí)定量、合理搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。糖尿病前期癥狀一般是：三多一少（包括多尿、多飲、多食、體重減少），皮膚瘙癢、傷口反復(fù)感染等癥狀，只要通過測(cè)血糖就可以判斷是否患有糖尿病，空腹大于等于7，飯后大于等于11.1就屬于高血糖患者了，一旦發(fā)現(xiàn)有糖尿病癥狀或查出高血糖不能盲目自己治療，要及時(shí)來醫(yī)院就診。要預(yù)防糖尿病就要合理飲食，多鍛煉、不能吃高熱量食物，體重不要太高，有家族糖尿病史的更要重視。”我院內(nèi)科副主任醫(yī)師田曉琴說道。
糖尿病的綜合治療，心理健康是前提，教育是核心，藥物是武器，飲食是基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)是手段，檢測(cè)是保障，控制并發(fā)癥是目標(biāo)。
早期預(yù)防 不可忽視
“糖尿病的早期治療特別重要，要做好糖尿病的健康宣教工作以及糖尿病各種并發(fā)癥的規(guī)范化治療，提高老百姓對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，使他們?cè)缙谀軌蚪邮苤委�，早期預(yù)防并發(fā)癥，得了并發(fā)癥之后，減少病殘率、病死率。”田曉琴強(qiáng)調(diào)。我院圍繞提高公眾健康意識(shí)，提升群眾健康水平做了一系列活動(dòng)，已把健康教育列入慢性病防治的常規(guī)內(nèi)容。于每周二定期開展糖尿病健康知識(shí)講堂，倡導(dǎo)糖尿病太極運(yùn)動(dòng)療法，舉辦“世界糖尿病日”主題展，宣傳糖尿病相關(guān)知識(shí)，通過有效的教育，使群眾掌握糖尿病防治知識(shí)，減少糖尿病的發(fā)病率，同時(shí)使糖尿病患者提高對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，實(shí)效顯著，反響強(qiáng)烈，得到了老百姓的廣泛贊譽(yù)。
預(yù)防糖尿病，最好的方法就是定期進(jìn)行健康體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不明癥狀，便于接受早期治療。我院專家田曉琴建議，45歲以上、肥胖、有糖尿病家族史、高血壓、高血脂、嗜煙酗酒、暴飲暴食等糖尿病高危人群，要定期到醫(yī)院進(jìn)行糖尿病篩查，以做好糖尿病早期預(yù)防工作，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
