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        保持平常心,度過健康年

        發(fā)布時(shí)間:2024-02-26 10:55:01

          “往年,春節(jié)過后,因?yàn)樾哪X血管疾病、呼吸道疾病、消化道疾病來就診的患者就會增多。有些老年人忙著過年,把自己累倒了,而中青年人容易遭遇‘假期綜合征’,過完節(jié)后渾身不適。”近日,我院內(nèi)三科主任潘棟說,無論如何過年,都要把健康放在首位。

          春節(jié)期間,人群大規(guī)模流動(dòng)和聚集容易加速呼吸道疾病傳播。國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會提到,2月份我國將繼續(xù)呈現(xiàn)多種呼吸道疾病交替或共同流行態(tài)勢。“一些有基礎(chǔ)疾病的老年人,尤其是有慢阻肺、哮喘等慢性呼吸道疾病的老人要特別注意。”潘棟說,市民前往公共場所或乘坐交通工具時(shí),要科學(xué)佩戴口罩,及時(shí)洗手或做好手部消毒,如果家人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀,建議暫緩出行,避免與家中其他人近距離接觸。

          親朋聚餐,把酒言歡,一不小心就容易吃得過多、過于油膩,難以消化的高蛋白、高脂肪食物會給消化系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等,還有人因此患上急性胰腺炎。“如果有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病,要按時(shí)服藥,控制好血壓、血糖、血脂。”潘棟說。

          潘棟曾接診過一名老年女性糖尿病患者,她因沒有按時(shí)服藥導(dǎo)致血糖失控,春節(jié)前幾天上腹部疼痛,但未及時(shí)就診,直到春節(jié)前一天出現(xiàn)呼吸困難、憋喘等癥狀才到醫(yī)院就診。醫(yī)護(hù)人員檢測發(fā)現(xiàn),患者的血糖值高于極限值,綜合血?dú)夥治鼋Y(jié)果,患者已經(jīng)處于糖尿病酮癥酸中毒的狀態(tài),在重癥監(jiān)護(hù)室搶救后,各項(xiàng)生命體征才恢復(fù)穩(wěn)定。

          最近一段時(shí)間,心腦血管疾病是高發(fā)病,老年人等重點(diǎn)人群應(yīng)該注意防寒保暖,不要隨意增減衣物。因?yàn)楹涮鞖馊菀讓?dǎo)致血壓增高、血液黏稠度增加,容易誘發(fā)腦卒中等心腦血管疾病。“去年春節(jié)期間,有些老年患者因?yàn)榍榫w激動(dòng)、作息改變誘發(fā)了心梗。而且,心腦血管疾病有年輕化的趨勢,中青年人也不能大意。”潘棟表示,春節(jié)期間,有些年輕人通宵熬夜打牌、刷劇,作息不規(guī)律,也會有損健康。

          潘棟提醒市民,春節(jié)期間要保持平常心,盡量不改變原有生活節(jié)奏,身體出現(xiàn)不適,要及時(shí)到醫(yī)院就診。如果出現(xiàn)劇烈胸痛、胸悶、瀕死感等癥狀,要注意是否得了心梗。如果出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢體無力、嘴角歪斜、言語不清等癥狀,要注意是否得了腦梗。心梗、腦梗都需要立即就診,抓住救治黃金期。

        【來源:政策宣傳科  審核:陳建順  蔡茜】

         

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